16 juillet 2014
Salade de chou-fleur au curry (recette allégée)
Une salade parfaite pour un lunch léger.
Ingrédients (2 personnes en repas complet)
1 petit chou-fleur
1 yaourt de soja nature
vinaigre de vin blanc
3 oignons de printemps
1 càc de pâte de curry rouge
sel, poivre
Recette
Cuire le chou-fleur à la vapeur et laisser refroidir.
Faire une vinaigrette avec le yaourt, le vinaigre.
Epicer avec le curry, le sel, le poivre et les oignons de printemps.
Détailler le chou-fleur en petits bouquets.
Mélanger avec la vinaigrette.
Garder au frais minimum une demi heure pour bien parfumer la salade.
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